まちかど情報室12月14日「健やかさ保ちます」の商品一覧!おすすめは座面が動く椅子!

毎日便利グッズを紹介する
NHKまちかど情報室。
今朝のまちかど情報室の
テーマは「健やかさ保ちます」
どんなグッズが紹介
されたのでしょうか?

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噛みごたえ2倍の高野豆腐カミンこうや

噛み応えが2倍の高野豆腐が
紹介されました!

かむ力を育てる

をコンセプトに開発
され、今年の9月に
発売されたばかりの
カミンこうや。

噛むことで、早食いにならず
満腹になりやすいので
ダイエットにもなります。

こうやどうふにキャラクターの
カミンくんがプリントされていて
子供もよろこびそうですね!

購入はこちら
>>新あさひ豆腐のカミンこうや

着るラジオをウォーキングのお伴に

健康のためと手軽に
始められるのがウォーキング。

でも、一人でただ歩くだけ
だと、飽きちゃうんですよね。

私も何度かウォーキングに
朝鮮したことがありますが
つまんない・・・。

そんなこと言っている場合じゃ
ないのはわかってるけど

運動って楽しくないと
続けられなーい!

と思っていたら

着るラジオと
いうのがあるんだとか!

まちかど情報室、さすがです♪

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座面が動く椅子で体幹を鍛える!

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日本人は座っている時間が
世界一ともいわれている
そうです。

長時間座っていると
血流が悪くなって
健康にもよくないんだとか。

この椅子「ing(イング)」は
座面が動くので、座りながら
動けるため体が固まること
もなく、立ち上がるときも
スムーズに!

番組では使っている人が

これに座っていると
アイデアが湧き出てくる!

って言ってましたが
血流が良くなるって
ことなんでしょうねー

そういえは
アップルウォッチは
座っている時間が長いと
アラームが鳴るんですよね。

似たようなスマートウォッチも
同じ機能があります。

「ing」もいいんだけど
お値段が・・・汗

スマートウォッチにしよっかな♪

探してみたらこんなのが
ありました。

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いろんなスマートウォッチが
あるんですね~

長時間座っていると
アラームがなるのは
「すわりがち注意」
っていう機能です。

アラームが鳴ったら
立ち上がって伸びをしたり
体をひねるなどの軽いストレッチ
をするだけで長生きできる
って聞いたら欲しくなっちゃいました。


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まとめ

12月14日今朝のまちかど情報室。

テーマは

健やかさを保つ

でした。

・噛む力を鍛える
・ウォーキングを長続きする
・座りながら体を動かす

3つのポイントの
助けになる商品を紹介
してましたね!

個人的におススメなのは

3番目の座面が動く椅子の

ing(イング)

でもね、ちょーっと
お高いので

スマートウォッチを
おススメしまーす♪

誰かプレゼントしてくれない
かなぁ~

プレゼントするよ!
っという太っ腹の人は
ぜひぜひコメントに
書き込んでくださいねっ

というのは
冗談で

スマートウォッチは
スマホとも連動できるので
着信をお知らせしてくれる
という超便利で未来的な
機能もあるんですよ♪

これは
プレゼントにピッタリ~

1万円を切るものが
ほとんどなので
マジで欲しいです。

プレゼントにぜひ!

今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました☆

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